Tantangan Squat 30 Hari: Latihan untuk Kaki dan Pantat Sempurna
Tantangan Squat 30 Hari Latihan adalah aplikasi gratis untuk Android yang dikembangkan oleh Lumowell - Ego360. Program latihan tantangan squat selama 30 hari ini dirancang untuk membantu Anda membentuk kaki dan pantat serta membakar lemak di rumah tanpa peralatan. Program ini terdiri dari latihan beban tubuh harian untuk wanita dan pria yang dapat membantu Anda mencapai kaki dan pantat yang sempurna.
Aplikasi ini menawarkan tiga tingkat intensitas: tantangan squat untuk pemula, program latihan menengah, dan latihan squat ekstrem selama 30 hari. Dengan bimbingan pelatih kebugaran Lumowell selama latihan squat, Anda dapat dengan mudah mengikuti program ini dan mencapai tujuan kebugaran Anda.
Secara keseluruhan, Tantangan Squat 30 Hari Latihan adalah tantangan kebugaran yang bagus bagi mereka yang ingin mendapatkan bentuk tubuh yang sempurna dan langsing dengan cepat.
Ulasan pengguna tentang Squat Challenge 30 Day Workout
Apakah Anda mencoba Squat Challenge 30 Day Workout? Jadilah yang pertama untuk meninggalkan pendapat Anda!